В исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry, рассмотрены данные наблюдательного когортного исследования о роли нерегулярного сна, низкой амплитуды суточных ритмов активности как предвестников рецидива депрессии.
Число участников исследования превысило 90 человек с большим депрессивным расстройством в анамнезе. Средний возраст составлял 39 лет.
Проводился сбор данных о сне и активности участников на протяжении 32,000 дней с помощью актиграфии.
Установлены факторы, ассоциированые с повышением риска рецидива большого депрессивного расстройства: более низкая регулярность сна (95% ДИ от 0,28 до 0,74; P = 0,002); снижение относительной амплитуды сна (95% ДИ от 0,29 до 0,70; P < 0,001); уменьшение эффективности сна (95% ДИ от 0,38 до 0,85; P = 0,005).
Более высокие показатели бодрствования после сна были связаны с увеличением риска депрессивного расстройства на 77% (95% ДИ; от 1,12 до 2,80; P = 0,01), возрастание ночной активность - на 86% (95% ДИ; от 1,32 до 2,62; P < 0,001).
Данные исследования подтверждают, что регулярный мониторинг сна и активности посредством актиграфии может помочь в выявлении пациентов с высоким риском рецидива депрессии.
