Качество сна
Нейро-AntiAge: умный сон для сохранения молодости и когнитивной активности мозга
Практические рекомендации по улучшению качества и структуры сна, а также способы когнитивной поддержки, которые станут эффективным инструментом AntiAge-стратегии.
16-12-2025
Бессонница и микробиота: клинико-патофизиологические взаимосвязи
Представлены современные данные о механизмах, путем которых кишечная микробиота может влиять на психическое состояние и качество сна.
09-04-2025
- 1

