Отказ от курения в любом возрасте благоприятно влияет на когнитивные функции

Курение – вредная привычка не только с точки зрения респираторных и онкологических забываний, но и для нервной деятельности. По данным нового исследования из журнала The Lancet Healthy Longevity, отказ от курения в среднем и пожилом возрасте положительно влияет на память и вербальные функции.

В ходе анализа изучались данные крупных когортных исследований из 11 европейских стран и США. Была проанализирована информация более 9000 пациентов (40-89 лет, 48% мужчин и 52% женщин), половина из них бросила курить в прошлом (средний возраст 58 лет), другая половина продолжала курить (средний возраст 58 лет).

Средний срок наблюдения составил 8 лет для ex-курильщиков и 6 лет для продолживших курить. Оценка памяти и беглости речи проводилась по специальным тестам.

В период до отказа от курения в обеих группах была сравнимая динамика снижения когнитивных показателей.

После отказа от курения отмечалось замедление снижения когнитивных показателей (памяти) в сравнении с теми, кто продолжил курить (p = 0,03).

Таким образом, отказ от курения в любом возрасте благоприятно влияет на когнитивные функции. Полученные данные могут лечь в основу для новой мотивации пациентам, планирующих отказ от курения.

Источник: Bloomberg M. et al. Cognitive decline before and after mid-to-late-life smoking cessation: a longitudinal analysis of prospective cohort studies from 12 countries //The Lancet Healthy Longevity. – 2025