Здоровый образ жизни - эффективный метод вторичной профилактики сердечно-сосудистых событий

Смертность в группе пациентов, соблюдавших здоровую диету, в течение пяти лет значительно снизилась. Эффект не зависел от количества и дозировок принимаемых лекарств.


Сердце, питание, диета, здоровый образ жизни
Изображение: HealthCentral

Адекватная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний невозможна без изменения образа жизни. Ключевое место отводится здоровому питанию. Оно предохраняет от опасных повышений уровня холестерина и колебаний артериального давления. Но могут ли изменения диеты помочь пациентам, уже перенесшим сердечно-сосудистую катастрофу?

Оказывается, здоровое питание действительно снижает частоту повторных инфарктов и инсультов. К такому выводу ученые пришли после анализа данных 30 тысяч человек старше 55 лет. Все они принимали участие в исследованиях, изучавших влияние различных лекарственных средств на функцию сердечно-сосудистой системы и уровень артериального давления. В ходе этих исследований они также заполняли детальные опросники, посвященные характеру питания.

Каждому из участников ученые дали оценку «качества питания», которая объединяла в себе всю полученную информацию о рационе и вредных привычках. Для каждой из групп, сформированных на основании этих оценок, ученые в течение пяти лет регистрировали частоту инфарктов, инсультов и смертей, вызванных заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Профилактические меры были более эффективными у пациентов, придерживавшихся здоровой диеты. В этой группе частоты инфарктов и инсультов, а также общий показатель смертности, были значительно ниже. Этот эффект сохранялся и после поправок, учитывавших прием лекарственных средств.

«Независимо от того, какие средства принимает пациент и принимает ли вообще, заметен благоприятный эффект здорового образа жизни», – подытожила Машид Делхан (Mashid Delghan), одна из авторов исследования. Большой размер использованной выборки и ее многонациональность обеспечивают высокую достоверность этого вывода. На свой рацион следует обратить внимание даже тем пациентам, которым удается держать уровни холестерина и артериального давления под контролем – терапия в сочетании со здоровым питанием все еще более эффективна.


Еженедельный дайджест "Лечащего врача": главные новости медицины в одной рассылке

Подписывайтесь на нашу email рассылку и оставайтесь в курсе самых важных медицинских событий


поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
Нажимая на кнопку Подписаться, вы даете согласие на обработку персональных данных





Актуальные проблемы

Специализации




Календарь событий:




Вход на сайт