Оценка пользы витаминно-минеральных комплексов на когнитивное здоровье проводилась в многочисленных исследованиях, но сравнительно редко можно встретить крупные исследования с качественным дизайном.
В The American Journal of Clinical Nutrition были опубликованы результаты работы, посвященной использованию витаминных добавок для профилактики снижения когнитивных функций. Исследование носит название COSMOS (COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study) и построено по принципу национального рандомизированного испытания. Сравнение проводилось с группой плацебо, оценивались показатели памяти и общих когнитивных функций. Всего в исследовании оценивали данные более 21 тыс. участников, но в непосредственном прохождении полноценного обследования когнитивного статуса участвовало 573 пациента (выборка COSMOS-Clinic).
Предыдущие результаты этой серии исследований сообщали о положительном эффекте мультивитаминных добавок на динамику изменения когнитивных функций. Текущие результаты суммируют ранее накопленные данные, а также представляют собой более детальный анализ когнитивного статуса путем индивидуальной оценки (ранее оценка проводилась по телефонному разговору в выборке COSMOS-Mind или с помощью онлайн-инструментов в выборке COSMOS-Web).
Согласно полученным данным, были показаны статистически достоверные изменения по функциям эпизодической памяти в сравнении с плацебо, однако они не были статистически значимы для исполнительных функций и внимания.
Также авторы провели мета-анализ с другими аналогичными исследованиями, но с отличающимися выборками пациентов. Полученные результаты также подтвердили пользу мультивитаминных добавок в снижении динамики когнитивного дефицита и ухудшения эпизодической памяти.
Таким образом, результаты целого ряда рандомизированных контролируемых исследований показали, что мультивитаминные минеральные комплексы представляют собой простой, доступный и безопасный способ сохранения когнитивного здоровья у пожилых пациентов.
