Гранатовый сок и возрастные проблемы с памятью

Исследования гранатового сока проводятся с 2013 года, когда были выявлены улучшенные показатели визуальной памяти и функционального МРТ у группы, пившей гранатовый сок.


Большое количество людей с возрастом приобретают различные формы когнитивных нарушений, связанных с памятью: забывчивость, сложность в подборе слов, дефицит внимания, нарушение зрительно-пространственных навыков (например, дезориентация в знакомом месте). Подобные нарушения могут носить легкий характер, но некоторые из них могут быть предвестниками болезни Альцгеймера.
Многие исследования утверждают, что образ жизни оказывает намного большее влияние, чем генетические факторы. И одним из компонентов такого образа жизни является питание.

Исследования гранатового сока проводятся с 2013 года, когда в результатах двойного слепого исследования (в качестве плацебо использовали похожий на гранатовый сок напиток, лишенный главных компонентов – полифенолов) выявили улучшенные показатели визуальной памяти и даже функционального МРТ у группы, пившей настоящий сок.

Предварительные результаты актуального исследования также показывают положительный результат: группа, употреблявшая гранатовый сок, показала более высокие оценки в сравнении с плацебо в тесте на зрительно-пространственные навыки (BVMT-R). Исследование длилось 1 год и включало 261 пациента (в основном старше 60 лет). Каждый день исследуемые выпивали по одному небольшому стакану гранатового сока.

Существует несколько предположений, объясняющих свойства гранатового сока. Одна из них связана с пресловутым кишечным микробиомом, который использует полифенолы для продукции уротилинов, способных проходить через гемато-энцефалический барьер. Также не стоит забывать, что полифенолы, помимо антиоксидантного эффекта, обладают противовоспалительным действием, что может оказывать влияние на амилоидные белки, участвующие в патогенезе болезни Альцгеймера.


Еженедельный дайджест "Лечащего врача": главные новости медицины в одной рассылке

Подписывайтесь на нашу email рассылку и оставайтесь в курсе самых важных медицинских событий


поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
поле обязательно для заполнения
Нажимая на кнопку Подписаться, вы даете согласие на обработку персональных данных





Актуальные проблемы

Специализации




Календарь событий:




Вход на сайт